脸部皮肤美白的方法 让你拥有婴儿般白皙肌肤

　　卸妆要彻底

　　经过一天的奔波，肌肤也堆积了很多粉尘和垃圾，必须在睡前做足清洁卸妆工作，让肌肤得到洁净，卸妆要彻底，并且适当给肌肤做美白保湿面膜。

　　想拥有婴儿般的肌肤很简单：

　　1、饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物，多吃蔬菜水果，多喝水。

　　2、睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。

　　3、每天运动，早晚各一小时。

　　4、薏仁洗净加水不加糖煮1-2个小时待凉当开水喝。