尹恩惠狂吃泡菜
尹恩惠自创的「泡菜减肥法」，1日吃足3餐，每餐只吃半碗白饭，泡菜、蔬菜可以任吃。另外，睡前4、5小时完全不进吃，最后成功收身。
营养师：
坊间声称泡菜里的辣椒素及乳酸菌有助减肥，但这说法暂时没有科学根据。其实市面上的泡菜大部分含有大量盐分、味精及防腐剂，吃得多可能会影响健康，或导致水肿。
