5、身体要来警告你的沾沾自喜了——突破身体极限的过程，真的很痛苦。你需要做的就是保持冷静，然后默念“我可以、、、我可以、、、”不放弃就是胜利。
6、是的，你也可以说你“跑”完了一个马拉松，哪怕大部分你都是走下来的。
