蔡依林——苛刻造出来的天后
蔡依林在台湾绝对是歌坛小天后，而她能够有今天的成就也是与她敢打敢拼的个性分不开的。特别是她对演唱会的认真和执着，对歌迷的负责态度让她每天只睡三小时的在苦练苦记高难度的瑜迦、体操、拳击等动作及琴谱歌词及全新编的上百种繁复的舞蹈动作，为的就是给歌迷一个惊喜，和对自己高标准的苛刻要求。
谢娜——快乐精灵，困啦精灵
谢娜当属国内数一数二的女主持人，常常穿梭于电视剧、电影、综艺节目、歌坛等等扮演着多重角色，所以谢娜也是最忙碌的女明星之一，特别是从谢娜的睡眠质量上就能看出，她其实非常忙非常用功。谢娜的经纪人曾经说过：“我们娜娜有时也会连续几天不睡觉，白天要了解台本、彩排，晚上要上节目，还要自己学习、充电，娜娜一般平均的睡眠时间也就是每天三四个小时而已……看谢娜人前疯狂，背后付出的也是疯狂的劳作。
林青霞——亚洲第一美女的欠觉岁月
林青霞被誉为”东南亚第一美女“，8、90年代林青霞走红的时候忙到不可开交，而且昨天有新闻报道说林青霞还曾遭遇黑道逼迫拍戏，就是因为自己太红，而她现在回忆自己当红的时候说：”我连睡觉的时间都没有……我连思考的时间都没有。我那时候，我对着镜子，这个人是谁？我怎么不认识她。