如果把他带回床上都不奏效的话，可以在距离梦游者稍远的位置制造出响亮的声音来弄醒他。
之所以强调一定要在安全的距离，是因为亲手摇醒他，可能会使他感觉受到了攻击，反过头来伤害你。
许多梦游者醒来后都会一脸懵逼，并且觉得很诧异自己为什么会在这里。这时候你可以贴心地解释一下：你是在梦游。
自己会梦游，如何保证安全呢？
如果是自己出现了梦游的症状，可以先去咨询一下医生，看看是什么问题。日常生活中可以练习冥想来减压。以下是一些迫不得已的预防措施，可以避免伤害自己或者他人。
首先，睡觉前锁好门窗，要么把钥匙放在一个你不常放的地方，要么把钥匙交给别人。这能有效阻止你大晚上地梦游着跑出门去。
其次，家里危险的东西要收起来，比如剃刀、剪刀、菜刀甚至处方药等。
如果你和他人一起住，请先提前告知他们，并且提醒他们看到你梦游的话要轻轻地把你带回床上;而如果你一个人独居，可以把一些障碍物(凳子、椅子)放在走道上，这样你梦游的时候就可能撞到障碍物从而醒来了。
最后的最后，可以安装一个门窗报警器，如果梦游的时候不小心打开了门窗，报警系统就会铃声大作，将你唤醒。