雷区四:喝水喝的多 肌肤水当当
靠大量喝水缓解干燥的皮肤,只是微乎其微的作用,成人每日2000毫升水足以提供新陈代谢的需求。反而过多的摄人水分,加重心肾负担,适得其反。正常健康的肌肤只要保证水分达到30%即可,喝水要适度,成人每天八杯水就足以满足身体需要。
雷区五:高油成分保养品更能到达保湿锁水作用
高油性护肤品可能增加面部油脂分泌,阻断肌肤获得空气中的水分,而减弱肌肤本身具有的天然锁水自身功能。正确认识油性护肤品的优点和使用方法,起到肌肤皮脂膜的保护作用,减少水分的蒸发。