TIPS 5：日常生活中减少刺激性的食物，如油炸、辛辣口味等食物。自古鱼和熊掌不可兼得，想要水润的肤质，就要忍住嘴巴。油炸和辛辣口味的食物使体内的虚火旺盛，容易长痘或皮肤更加干燥，脱皮就更不用说了。
TIPS 6：避免长时间的处在闷热或充满灰尘的环境中。灰尘和闷热分子绝对是都塞毛孔，使到皮肤脱皮的元凶之一。如果在闷热或充满灰尘的环境中待太久，容易造成皮肤的水油不平衡，从而演化为脱皮。
TIPS 7：脱皮的时候，最好减少使用水杨酸或果酸类产品。如果真的需要使用酸类保养品，可以采取渐进式的方，以低浓度、少次数的方式测试肌肤的耐受性，若有持续性刺痒或泛红的症状就要立刻停止使用。
最后如果是脸上脱皮情况严重，最好就到正规医院的皮肤科让专业医生诊断，对症下药并且做对保养步骤，才是最正确的。