如何战痘?
1、慎用化妆品

如果你的肌肤已经出现炎症了,要尽量减少化妆次数,化妆品会对皮肤增加压力,阻塞毛孔。
如果没办法做到素颜就必须选择透气性强的化妆品,保湿、控油、镇定就是你的首选,不含酒精和香料的产品就是关键。卸妆的时候更要彻底卸除赶紧。
2、让肌肤喝饱水
把握水油平衡的原则,肌肤越是冒油,就越要补水。每天补充2000ml的水分对于油性肤质的改善有很大的帮助。
另外,要更加勤快的注重清洁+保湿。一方面将油脂除去,一方面保持水分平。痘痘肌的守护CP是水杨酸+茶树精华,选择护肤保湿的产品尽量选择有这两种成分的哟。
3、良好的生活习惯
保持良好的生活习惯是调节肌肤的重点。
首先要保证自己有充足的睡眠时间、不要抽烟,其次饮食要清淡,这些都有利于肌肤和身体进行自我的调节。同时,多补充维生素、维他命等食物会让整个人更加健康,皮肤状况自然好了。
4、多做运动
运动可以促进血液循环,加速皮肤新陈代谢,同时能产生让人愉悦的因子,让人从内而外得到全身心放松,是最健康的。