4、保养品选择天然成分
芦荟和洋甘菊都有很好的镇静舒缓作用，对于敏感肌肤的人是不错的选择。建议干性肌肤的人选择芦荟，补水效果强，油性肌肤的人选择洋甘菊，除了镇静肌肤，还能消炎，抑制肌肤不稳定导致的长痘情况。
5、不滥用药物
因为滥用、盲目用药，为皮肤过敏止痒，导致皮肤病加重的案例屡见不鲜，比如外用皮质类固醇治疗手癣，结果导致皮疹范围越来越广泛，面部脂溢性皮炎长期外用激素，引发了顽固难治的激素依赖性皮炎、急性糜烂渗出性湿疹等。对于皮肤过敏怎么止痒，一定不能靠滥用药物解决。
6、暂停使用卸妆油
虽然卸妆油的质地滋润，但乳化时会带走肌肤表面的油脂，破坏皮脂膜，使肌肤变得干燥，而且乳化不彻底还会引起痘痘，所以换季时先不要用卸妆油，换用温和的卸妆乳和卸妆水吧。
7、避免用过热的水清洁肌肤
洗脸是我们呵护脸部肌肤最基础的一个步骤，也是我们预防过敏的一个重要步骤。对于洗脸来说，首先应该注意的就是洗脸水的温度了，不管是过热还是过冷的水温都会给我们的脸部肌肤带来不良的影响，因此在洗脸的时候，应该尽量选择20度左右的温水就好。