去痘印最快的方法6:多吃美白蔬果

保养肌肤,除了需要外在保养外,其实内在的调理也是十分重要的哦,每天多喝水也有美白肌肤的功效哦,MM们还可以多吃一些的美白功效的蔬菜和水果哦,像番茄和苹果等。
去痘印最快的方法7、绿豆粉去痘面膜
材料:绿豆粉4小匙、清水。
使用方法:
1.把绿豆粉加入适量的水后拌匀,放入冰箱等它冰冷。
2.冰冻后,取出涂于脸上。约l5~20分钟后用温水洗净。
去痘印最快的方法8、生菜去痘印面膜
材料:生菜、清水。
使用方法:
1.将生菜叶子捣碎,加少量水,煮5分钟。
2.将叶子捞出,包入纱布,晾温后敷脸,剩下的汤汁可用来洗脸。
痘疤很大程度上是因为肌肤的愈合能力差造成的,有一些食物能够加速皮肤的愈合能力。
1.、百合、绿豆、雪耳、莲子都具有使肤色均匀的作用。
2.、多吃含维生素c、维生素a的蔬菜水果

3、蔬菜类:花椰菜、白菜、绿色蔬菜等等。
4、水果类:奇异果、樱桃、西红柿、柠檬、草莓等等。
tips:
想要让肌肤少长痘痘,应该多多摄取维生素含量多的蔬菜、水果,并且要保证充足睡眠和正常的饮食习惯。尤其是喜欢吃辛辣和油腻食物的MM,必要的时候戒口才是正确的美丽之路。