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皮肤粗糙的原因 皮肤粗糙的保养方法

 时间:2016/1/6 9:26:34  编辑: admin   来源: 互联网 标签: 

  敏感性皮肤:皮肤较敏感,皮脂膜薄,皮肤自身保护能力较弱,皮肤易出现红、肿、刺、痒、痛和脱皮、脱水现象,保养时注意先进行适应性试验,不要频繁更换化妆品。

  皮肤粗糙的保养秘诀2:合理清洁皮肤

  平时要注意清洁皮肤,去除肌肤的老废角质,促进肌肤新陈代谢,但情节不要过于频繁,也不要反复摩擦,不要经常用肥皂等。

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  皮肤粗糙的保养秘诀3:逆向按揉

  按摩时沿着发际线从太阳穴往下巴方向,做逆向的上下锯齿状的移动按摩,动作要缓慢,每日晚间进行。

  皮肤粗糙的保养秘诀4:补充维生素A和B

  日常饮食中脂肪酸的摄入过少、各种水果的摄取不足或饮水不够等都易造成维生素、水分和油脂的摄取不足都会导致皮肤粗糙,适量补充维生素A和B有助恢复肌肤光滑细致。

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  皮肤粗糙的保养秘诀5:多吃红薯

  红薯含具滋养、强壮效果的熟蛋白及各种酵素成分,可以促进新陈代谢,改善便秘,使肌肤变得光滑。

  皮肤粗糙的保养秘诀6: 养成良好的生活习惯

  熬夜、过度疲劳、饮水不够等原因都容易导致皮肤粗糙暗沉,想要改善皮肤粗糙就要养成良好的生活习惯,饮水充足,正常作息,及时补充水果蔬菜等营养成分。



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