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跟着美女瘦腹运动练起来 教你2轻松搞定小肚子
 时间：2015/11/24 13:58:44  编辑： admin   来源： 互联网 标签： 

跟着美女瘦腹运动练起来 教你2轻松搞定小肚子

　　吸气之后再呼气，手臂以“斜线”的轨迹向左移动，上半身也随之向着左侧面扭转。

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　　吸气的同时，回到动作1。就像女特工面对前仆后继的敌人时一样，抢扫一大片！

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