营造用餐环境
进食的环境尽量柔和、安静，减少外界的吸引或刺激，这阶段的宝宝容易分散注意力，对外界的事物好奇，让宝宝觉得这些事物比喝奶更有趣，自然就不想吃了。
不用强迫手段
很多家长都担心宝宝喝太少会长不大，于是采用强迫的方式，这种做法反而会让宝宝对吃产生恐惧，只要宝宝身高、体重等发展状况，都在可以接受的范围内，并不需要强迫他喝奶，这个时期家长应该思考，如何协助宝宝接受半流质的辅食，而非强迫他喝奶。
奶嘴洞大小要适当
有时候宝宝喝奶少，可能是因为奶瓶上奶嘴的奶洞太小，使宝宝吸得不顺畅，因此喝的量才减少，先将奶瓶倒过来，检查一下奶瓶上奶嘴的奶洞，是否能顺利流出，通常最佳的速度是1秒1滴。
碰到宝宝厌奶，妈妈们不要着急，这是正常现象，可以通过以上这些措施来改善，帮助宝宝顺利度过厌奶期。