包菜（包菜水）具有开皮毛的作用，且又属于艮卦的食物。
有一位女士原本吃包菜是为了食疗缓解其它的健康问题，每天一顿包菜，每次吃半个包菜。结果吃了一周下来，发现自己脸上10多年的痘痘坑儿浅了一大半。
发现包菜具有治痘坑的功效后，她继续坚持吃包菜。同时还自制了麦冬人参甘油水，每天往痘坑处涂抹2—3次。
而且她还作了对比，发觉单用麦冬人参甘油水，痘痘坑儿也会变浅，但是没有同用包菜与麦冬人参甘油水那么明显。
