坏习惯三：喜欢用喷头喷洗乳房
不要再用水冲洗肩部的两边的韧带了，它起着提拉胸部的作用，可以有效防止胸部下垂。夏季洗澡的时候最后从下向上冲洗胸部，这样胸部会变得更加坚挺。
坏习惯四：胸罩尺码不符，穿戴方法错误
这个坏习惯相信很多女生都中枪了，长期穿着过大或者过小的内衣，都会让你的乳房发生变化。在挑选内衣的时候，一定要试穿，感觉整个乳房都在胸罩内。合适的内衣能防止胸部变形。
