1.面膜一周贴几次最好，面膜一个星期贴2-3次效果更好。具体需要根据自己的肤质以及面膜的功效来判断。
2.补水面膜，能够给皮肤补充充足的水分，一般情况下一周可以使用三次。
3.如果是使用美白面膜里面含有一些特殊的成分，可以在一周之内使用两次。
1一天一张面膜一个月后
1.如果是一天敷一张面膜，一个月之后面部皮肤会变得比较敏感，而且毛孔会越来越大，肌肤不仅不会变嫩，而且会显得非常粗糙，倒是不至于说脸毁了。
2.因为一天一张面膜会破坏面部细胞的平衡环境，过量的营养也会加重面部细胞的代谢负担，所以说面部皮肤会变得越来越差。
3.最佳使用面膜的次数在一周两到三次，大家在选择面膜的时候，也要选择适合自己肤质的面膜。