近日，德国法兰克福法院对一起有关某醒酒饮料的案件进行了判决，并在该判决中将“宿醉”定义为人类疾病的一种。不少网友表示，这样是不是就可以合理请假了？宿醉指的是什么？宿醉该如何缓解？
宿醉被定义为疾病
据英国路透社23日报道称，德国法兰克福法院近日将“宿醉”正式定义为人类疾病的一种。这就意味着，如果前一天晚上喝多了的法兰克福上班族们想要以“宿醉”为理由请病假的话，他们的诉求是完全合法的。
据悉，法兰克福法院是在审理一起某“抗宿醉”饮料案件时做出该决定的。生产该饮料的公司被控非法宣传其对于宿醉的治疗效果。在判决中，法院禁止该公司在广告宣传中“提及任何能够预防、缓解和治疗任何人类疾病的功效，以及令人产生相关印象”。
法院解释称由于疾病可以被定义为“对于人类身体正常状态和功能的，即使是微小的和暂时的干扰”，因此宿醉也是人类疾病的一种。法院还补充称，虽然疲劳、恶心和头疼等症状是患者自己引发的，但它仍是一种疾病。并且这些症状通常会自行消失，并不需要进行医学治疗。
对于德国人来说，该判决可很能是个好消息，因为每年一度的慕尼黑啤酒节刚刚于9月22号拉开帷幕。
宿醉指的是什么
宿醉（hangover），属于轻型急性酒精中毒，指由于短时间摄入大量酒精或含酒精饮料后出现的中枢神经系统功能紊乱状态，多表现行为和意识异常。宿醉因饮酒过量，隔夜休息后，体内的酒精即乙醇已经完全排净，但仍有头痛、眩晕、疲劳、恶心、胃部不适、困倦、发汗、过极度口渴和认知模糊等症状。这是因为大量饮酒后，肝细胞无法将酒精代谢后的有害物质，如乙醛等全部清除而造成急性中毒症状。宿醉时，肝脏会屯积脂肪，胃肠易患酒精性急性胃炎，植物神经平衡失调引起心跳加速，血液中水分与电解质平衡失调等，亦可引起脑水肿及功能性神经炎。
宿醉怎么缓解
宿醉主要是因为过度饮酒导致身体处于脱水状态，体内的乙醛没有全部清除。
饮酒后，胃比较脆弱，这个时候最好选择淡盐水，减少对胃的刺激。另外，排尿次数多导致糖分变得不足，身体疲惫，所以也要补充一定量的糖分，常温的运动饮料是很好的选择（需要注意的是，运动饮料平时经常饮用的话，有可能会导致糖分过剩）。如果没有反胃症状，可以选择含有盐分的汤、水、蔬菜汁等。
宿醉的第二个原因是乙醛，它是由酒精在体内代谢产生的。吃一些鱼、蛋白、米饭、鸡胸肉等富含BCAA，瘦肉、白菜和芹菜等含有大量的维生素B1，这样食物中分解出的氨基酸就会分解乙醛。