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菠菜里或有兴奋剂:详情揭晓到底什么情况

   编辑: xwzz   来源: 互联网 标签: 

  菠菜里或有兴奋剂?据德国一项新研究证明大力水手吃菠菜也许是对的,只因菠菜里有兴奋剂。研究中所说的菠菜里有兴奋剂,主要指一种菠菜提取物蜕皮甾酮,其作用类似于类固醇,可提高运动表现。

  菠菜里或有兴奋剂什么情况

  不知道大家有没有看过动画片《大力水手》吗?里面的大力水手每次都会通过吃播菠菜来增强自己的体力,小时候看着感觉吃一罐菠菜以后干架可以以一敌十。

  近日,德国一项新研究证明大力水手吃菠菜也许是对的,只因菠菜里有兴奋剂。研究中所说的菠菜里有兴奋剂,主要指一种菠菜提取物蜕皮甾酮,其作用类似于类固醇,可提高运动表现。

菠菜里或有兴奋剂:详情揭晓到底什么情况

  据悉,25日德国柏林自由大学在其网站公布了该项研究结果。研究中研究人员把受试运动员分为两组。一组服用菠菜提取物,一组服用安慰剂。

  持续数周后,发现服用蜕皮甾酮的运动员在力量方面表现远超对照组的运动员。不过,研究中受试运动员每日服用的蜕皮甾酮提取物剂量约为250克到4千克的菠菜萃取的量,想通过食用菠菜达到同等效果,需要连续没有吃1千克到16千克的菠菜。目前,相关运动组织对于是否将蜕皮甾酮列为违禁药品,正在做进一步商议。

  菠菜里或有兴奋剂详情

  动画片中的卡通人物可以通过吃菠菜罐头来增强自己的体力,但是没想到的是,这部几十年前的动画片(1980年在美国上映)说的居然是事实。

菠菜里或有兴奋剂:详情揭晓到底什么情况

  根据CNN下属机构RTL报道,柏林弗雷大学(Freie Universitat Berlin)最新发表的一项研究表明,在这种绿叶蔬菜中发现的一种化学物质蜕皮甾酮(ecdysterone)与类固醇有着类似的作用,应该被列入体育禁药的名单。

  研究人员对46名运动员进行了一项研究,他们每周训练三次,持续十周。其中一些运动员服用蜕皮甾酮,而另外一些则没有。

  研究结果表明,服用蜕皮甾酮运动员的表现比那些没有服用的人提高了三倍。这项研究的合著者、大学药学研究所的兴奋剂研究人员玛莉亚·帕尔(Maria Parr)表示:“在服用蜕皮甾酮的那些人中,我们发现他们的卧推表现得到最大限度的提高。”

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  帕尔还补充说,研究人员曾预期蜕皮甾酮会对成绩产生一些影响,但是对影响的巨大性表示惊讶。这次研究的一部分资金来自于国际反兴奋剂机构(WADA),研究人员建议该机构将蜕皮甾酮列入禁药名单。目前,蜕皮甾酮可以在作为膳食补充剂在市面上合法地买到。

  这项研究的共同作者,意大利反兴奋剂机构的主任弗朗西斯科·博特(Francesco Botrè)告诉CNN,该小组目前正在研究检测蜕皮甾酮的方法。目前蜕皮甾酮还不在禁药名单上,考虑到其超出预期的作用,这种现象让人担忧。

  博特说:它不在禁药名单上,它非常强大,而且它还是隐形的。

菠菜里或有兴奋剂:详情揭晓到底什么情况

  除了菠菜,其实还有其他含有“兴奋剂”的食物,今天我们一起来了解一下。

  这些食物也含有“兴奋剂”

  1、巧克力。很多女生会说吃了巧克力会开心,其实不无道理。巧克力本身含有大量的糖,可引发胰岛素生成合成为复合胺,能对人的情绪产生积极的影响。

  巧克力还含有苯乙胺、复合胺、咖啡因和可可碱,都对改善情绪起到一定的作用。

  2、香蕉。没想到吧!运动员最喜欢的水果之一香蕉椰子此列。香蕉含有一种被称为生物碱的物质,生物碱可振奋精神。香蕉富含色氨酸和维生素B6,能帮助大脑制造血清素增加愉悦感。

  3、葡萄柚。葡萄柚那股清新的香味不但能让躁动的内心变得平静,还能提升人的精神状态。葡萄柚本身富含维生素C,可维持血红球浓度,还可以抗压。

  4、南瓜。一般人饿的时候,脾气都会比较差,这种情况常见于减肥人士。吃饱后情绪又会重新高涨起来。南瓜富含维生素B6和铁,这两种物质有利于血糖转换为葡萄糖。在葡萄糖充足的情况下,会降低负面情绪出现的概率。

  上面这些食物也能让人兴奋,情绪低落的时候可以试一试。另外,这则菠菜里有兴奋剂的研究一出,或许运动员的菜单里面又少了一个选择。

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