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女人一边胸大一边胸小怎么办:教你日常胸部保养

   编辑: xwzz   来源: 互联网 标签: 女人一边胸大一边胸小怎么办

  女朋友的胸一边大一边小怎么办,女人女人一边胸大一边胸小是正常的吗?女性的两个乳房并不是完全一样的,应该是大小相似,如果大小稍有差异,只要没有疼痛等不适感,不会对健康造成影响,不需要太担心。

女人一边胸大一边胸小怎么办:教你日常胸部保养

女人女人一边胸大一边胸小有以下几点原因


  1、体内雌激素,孕激素敏感性较强的一侧乳芽会先发育,且生长较快而显得较大。敏感性较差的一侧乳芽则因发育迟缓,生长较慢而显得较小。

  2、肢体的不对称性活动易于影响局部的血液循环,如长期运动一侧上肢或胸肌,就会造成单侧乳房发育较快和健壮。

  3、三是习惯性单侧睡眠姿势,也会出现乳房发育不对称现象。

  4、穿的内衣不合适。

  5、错误的按摩方法导致胸部一大一小。

女人一边胸大一边胸小怎么办:教你日常胸部保养

女人一边胸大一边胸小怎么办


  1、调整睡姿纠正

  适用于:长期习惯性的左侧睡,或者右侧睡,压迫到单侧乳房的发育。

  (1)左胸小右胸大,有意识的右侧睡或者仰卧,避免睡姿挤压左侧小的胸部。

  (2)右胸小左胸大,有意识的左侧睡或者仰卧,避免睡姿不当挤压右边胸部。

  2、按摩胸小一侧纠正

  适用于:肢体不对称活动,两侧血液循环不同,及睡姿不当引起的胸一大一小。

  按摩前准备:修剪指甲,用热水洗干净手,并取下手上的所有首饰。

  按摩方法:先揉按乳根穴,再揉按膻中穴,最后揉按天溪穴。每个穴位按摩2分钟,胸部偏小的一侧多按摩乳根穴和天溪穴几分钟。

  按摩后保健:闭目休息,同时注意保暖。

女人一边胸大一边胸小怎么办:教你日常胸部保养

  3、穿合适的内衣保护

  适用于:可在一定程度上降低外力撞击带来的伤害。

  内衣对胸部可以起到一个很好的保护作用,但是要选择合适大小,舒适度高的内衣。

  青春期胸部还在发育的时候,要穿无钢圈的棉质内衣,不必追求美观性感。

  运动时要穿运动内衣,防止运动过程中胸部晃动,造成损伤。

  发现胸部外扩时,要买聚拢调整型内衣,防止继续外扩。

  4、通过哺乳纠正大小

  适用于:一切原因导致的胸部左右大小不一样。

  如果一直存在胸部一大一小的情况,在哺乳期的时候应该增加对偏小一侧乳房的哺乳次数,刺激小侧乳房再次发育,一般经过有意识的刺激后,乳房大小不一样的情况都可以得到改善。

女人一边胸大一边胸小怎么办:教你日常胸部保养

女性日常如何保养胸部


  1、日常要记得穿对内衣

  女性健康专家说,根据美国最新的统计调查发现,在25-45岁的女性当中,平均每四个人中就有一个患有不同程度的乳腺疾病,而长期穿戴不合适的内衣有着不可推卸的责任。所以,根据自己的胸围大小,选择一款合适自己的内衣,也是保养乳房要做的事情之一。

  2、保持乐观积极的心态

  女性健康专家指出,女人要想预防乳腺癌一定要善于调节自己的情绪,让自己保持平和的心态,学会放松,不要长时间处于抑郁情绪中。女性朋友应该要学会调节自己的身心健康,和情绪平衡,多吃一些营养品,平衡体内乳房激素,这样对稳定心态是很有好处的。

  3、乳罩不可以太紧

  有的女性为了挤出乳沟穿着较紧的乳罩,这样的选择是不好的,太紧的胸罩压迫胸部,影响胸部的血液循环。

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