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排残乳的按摩手法图:孕妈奶堵了疏通手法步骤图片

   编辑: xwzz   来源: 互联网 标签: 排残乳的按摩手法图

  排残乳的按摩手法图:孕妈奶堵了疏通手法步骤图片

  母乳喂养的宝妈都会遇到这样一种情况,就是奶堵了,宝宝吸不出来,这奶就会留在乳房里面,这样就会让宝妈们痛不欲生,所以就想要知道奶堵了疏通手法图片。

排残乳的按摩手法图:孕妈奶堵了疏通手法步骤图片

  奶堵了疏通手法图片

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  1.用手掌根部,轻轻地转圈揉,就像我们北方人揉面团的动作。两个乳房都要以顺时针按摩(以按摩者的角度看是顺时针),方向不能错。揉的时候不要用力太大,下手不能太重,要悠着劲儿揉——产妇的乳房就像一个大柿子,如果用力太大,好像摘柿子一样“揪”下来,会造成乳房下垂。

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  2.将手虚握成拳,此时四个指头并列卷曲,用这四个指头的第二指关节揉,这四个指关节在按摩的时候要来回动着,不是固定不动的。

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  3.用大拇指交替顺着乳腺往乳头方向捋。如果乳房有硬块,就用大拇指交替着,连揉带捋地把硬块往乳头方向擀。

  4.如果腋下有肿块,就用手心边揉边擀,往胸和乳头的方向捋。腋下肿块会特别疼,手上动作要轻。

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  5.两个手掌半握拳弓起来,拍一拍乳房,让乳房弹起来,给下奶的乳腺腾出地方来,乳腺不挤,走奶才会顺畅。

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  6.三个手指放在乳晕上,边揉边往乳头方向捋。

  7.用纸巾捏住乳头,上下左右抖一抖,晃一晃它。

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  8.最后用两个手指往下摁住乳晕,捏着往上一挑,出奶眼就多了,可以看到奶水出来了。

  以上就是给大家介绍的关于奶堵了疏通手法图片了,希望宝妈们有所了解,在奶堵了的时候,可以试一下上面的手法,照着图片试一下,说不定就会有意想不到的效果哦。

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