想要皮肤变年轻，去角质是重点。也许去角质是效果最明显的日常保养方法之一。去角质剂有很多种，但目前为止去角质最有效且研究最充分的是果酸和水杨酸。那么，去角质该如何进行呢？
也许去角质是效果最明显的日常保养方法之一。去角质剂有很多种，但目前为止最有效且研究最充分的是果酸和水杨酸。使用果酸或水杨酸去角质，会在几天之内看到明显的效果，如果持之以恒继续使用下去，皮肤还可以得到进一步的改善。
角质细胞的脱落过程
从概念上来说，皮肤的角质层不断地更新，老化的角质细胞会从皮肤表面脱落（每几分钟就会有几百万个老化的角质细胞从皮肤上脱落），这是表皮正常的代谢过程。皮肤的最底层（基底层）会制造新生的皮肤细胞，这些新生的细胞会逐渐往皮肤表面移动，在移动的过程中，皮肤细胞会改变形状，并且逐渐死去，最后形成皮肤最外面的保护层，也就是大家熟知的角质层。当底下的细胞往皮肤表面移动时，这些死去的细胞会从皮肤表面脱落，于是底下的细胞取而代之，成为“新的”老化角质细胞。
在年轻的时候，皮肤细胞的再生与更新速度很快，儿童的皮肤细胞完全更新只需要一星期的时间，到了20岁时，皮肤完全更新则需要三周，之后皮肤更新的速度会逐渐减慢，而减慢的速度和皮肤细胞的健康状态密切相关。