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3个日常生活丰胸习惯:塑傲人挺拔双峰(全文)

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  日常生活丰胸一点通 帮你拥有傲人挺拔胸姿

  想要胸部快速升到B罩杯其实很简单,不用刻意的去丰胸,只需要日常中做好这几件事就可以了,那么日常中怎样能健康的丰胸呢?平胸的妹子们快点get起来吧。

3个日常生活丰胸习惯:塑傲人挺拔双峰(全文)

  一、坐姿

  坐姿的重要性相信不用说大家也都知道,无论是干什么,女性坐姿是否正确优美,关系到很多,比如自身的素质,是否优雅、有女人味等等,而百分之八十的现代女性在坐姿方面存在误区,有的甚至一整天都弯腰驼背,这样的姿势怎么利于胸部变大呢?

  对此,专业人士建议只要是坐下来,就一定要将胸部挺起来,收腹,这样不仅可以让胸部变大而且不下垂,同时还能让腹部变小,从而实现自己拥有前凸后翘魔鬼身材的梦想。

3个日常生活丰胸习惯:塑傲人挺拔双峰(全文)

  二、运动

  动分为很多种,一种是比较静态的动,一种是比较剧烈的动。对于白领或者是比较懒的女性来说,还是前者比较受欢迎,毕竟剧烈运动已经是她们的噩梦,要让她们每天坚持剧烈运动,比让她们减肥还难。

  在静态动中,洗浴按摩是最有效果也是最不错的一种方式。现在生活条件比较好,每晚淋浴或者是隔几天就洗一次澡在现代女性看来并不是难事,而在洗澡的时候利用洗澡水来解决怎样才能让胸部变大,显然不是吹牛,因为真的有人做到了。

3个日常生活丰胸习惯:塑傲人挺拔双峰(全文)

  三、按摩

  1、按摩膻中:丰胸又美肌

  刺激膻中穴可以最直接地激活雌性激素的分泌,是丰胸按摩中不可缺少的穴位。在左右乳房内侧之间的正中央,用手指按下会有轻微的疼痛感,这穴位就是膻中。

  将手指按在膻中穴上,用指腹缓缓地按下,动作持续3秒,然后也是慢慢撤走手指的力度,然后一下子松开手指,按压5次。

  2、按摩天溪:令乳腺发达

  每天用手指按压,刺激天溪穴,能令乳腺发达,胸部变得更丰盈。

  位于乳头向外延长线上,将手的虎口张开,正对乳房四指托住,拇指对着乳房外侧两处,肋骨与肋骨之间的地方,就是天溪穴。

  打开双手,托着乳房,拇指刚好按在天溪穴上,从外往内,左右两侧同时缓缓地轻轻地按压。

3个日常生活丰胸习惯:塑傲人挺拔双峰(全文)

  3、按摩渊腋:令胸部更坚挺更有张力

  刺激渊腋穴,能加速血液循环,令摄入的营养畅顺地输送到胸部的每个角落,同时提升张力与弹性。

  在侧胸部,举臂,当腋中线上,乳头下10厘米,腋下3寸,第4肋间隙中的就是渊腋穴。

  按摩渊腋穴的时候,背部肌肉尽量往上伸展,保持挺直的姿势,用拇指指腹同时按压穴位,动作要缓慢,按下时会感觉到轻微的疼痛感,但按摩之后会十分舒服。

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