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女人最容易衰老的十大部位:胸部排行第二(图文)

   编辑: 莉莉   来源: 互联网 标签: 

  女性们,来长知识啦!是不是还在为保养自己的年轻貌美而发愁呢?是不是不知如何下手不知什么部位易衰竭呢?下面让我们来盘点一下女性的10大易衰部位,居然胸部排行第二,第二,第二!快快行动起来,一起来阅读这篇实用的文章吧!

  第一名:肠道

  你有没有想到,这个盘绕长达5-6米的家伙竟然是你衰老最开始的地方。的确如此,因为肠道是我们身体里重要的消化吸收系统,营养从这里吸收,毒素、垃圾从这里排出。而人体90%的疾病与肠道不洁有关,1天不排便等于吸3包烟。不仅如此,由于腹部堆积了太多的废油,小“腰”精直接升级变成小“腹”婆。

女人最容易衰老的十大部位:胸部排行第二(图文)

  专家建议:

  1、每周食用高纤维食物2-3次。米糠和麦糠中的膳食纤维含量最高,它们可促进大肠的蠕动,缩短食物在大肠里停留的时间,防治便秘;另一方面它们能像海绵一样,吸附肠道内的有毒物质,并及时排出体外,减少肠道对废毒物质的吸收。

  2、肠道SPA。是经常便秘者改善肠道空间清洁度的有效方法。

女人最容易衰老的十大部位:胸部排行第二(图文)

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