止咳良方蒸盐橙：专家表示治疗热咳吃橙子可行

　　止咳良方蒸盐橙的偏方可信吗？止咳良方蒸盐橙有用吗？民间止咳偏方是人们长期的生活经验总结出来的，这些偏方有没有用？止咳良方蒸盐橙真的能有效止咳吗？止咳良方蒸盐橙做法你会吗？止咳良方蒸盐橙是否是秒杀一切咳嗽？专家表示治疗热咳吃橙子是不错的，寒咳嗽吃橘子。

　　止咳良方蒸盐橙：专家表示治疗热咳吃橙子可行

　　止咳良方蒸盐橙是一款以橙子为主要材料的治疗咳嗽的偏方，究竟为什么它有这个功效呢？

　　橙子中性偏凉，可理气、化痰、润肺，橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效，一个是那可汀，一个是橙皮油。那可汀是比较常用的镇咳药成分，现在西医处方里很多药物都会加入。橙皮油可以起到止咳化痰的作用。而外表相似的柑或橘都属偏湿热的水果，如果用它们来蒸，不但不能缓解咳嗽，还可能引起上火或肠胃不适。淡盐水可以祛痰，但盐不要放太多，还可以用蜂蜜代替。

　　橙子中性偏凉，可理气、化痰、润肺，橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效

　　这个方法适合因气滞血淤或肺燥引起的热咳，主要症状为痰发黄、较黏稠，咽喉红肿发痛，口干、口苦等。但不适合外感风寒引起的寒咳，比如畏寒、痰白且较清晰、喉咙不痛却偏痒。若服用后仍无好转，应及时就医。

　　止咳良方蒸盐橙的做法

　　橙具有增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌的功效。

　　用料

　　橙一个，盐少许。

　　做法一

　　1.切开橙皮保留做盖，装一小碗内，用筷子在肉上戳几个孔，撒上盐。

　　2.加盖上蒸锅蒸10分钟。

　　3.将皮去掉，橙肉连同熬制好的汤趁着温热喝下。

　　做法二

　　1.把橙子洗净后用盐水浸泡20分钟。

　　2.在其顶部平切一刀，形成一个盅。

　　3.在露出的果肉上撒少许盐，再用筷子戳几个洞，然后将切下来的“盖子”重新盖回去。

　　4.将橙子放进碗里蒸，水沸后再蒸15分钟。

　　将橙子放进碗里蒸，水沸后再蒸15分钟

　　5.蒸好后去橙皮吃果肉，碗底的汁水最好也一起喝掉。

　　点评 热咳吃橙子、寒咳吃橘子

　　专家表示，用这个偏方辅助治疗咳嗽是可行的，但使用时应区分寒咳、热咳。热咳主要症状为痰发黄、较粘稠，咽喉红、肿、痛，口干、口苦；寒咳主要症状为人有些畏寒，痰白且较清晰，喉咙不痛却偏痒，嘴巴也不干不苦。

　　橙子可理气、化痰、润肺，由于其中性偏凉，适合治疗热咳。而对寒咳病人来说，吃中性偏温的橘子更合适，吃的时候建议连橘络一起吃。在中医看来，橘子全身都是宝，橘皮可理气、化痰、宽胸、和胃，橘叶可理气，橘络可理气、化痰、通络，橘肉也有化痰作用。不过，专家指出，是不是加盐一起蒸食，对治疗咳嗽不起主导作用。有时喉咙有痰，用些淡盐水可祛痰，但不建议过量食用盐。此外，有的人用蜜糖来腌制橙子，也不失为一个可行的办法。