【日常护肤小常识：生活中这9种坏习惯会加速肌肤老化】对于女人来说总是希望自己容颜不老，所以她们很注重护肤，然而却不知一些不恰当的美容手法也会加速你的皮肤老化过程，日常护肤小常识 生活中这9种坏习惯会加速肌肤老化，赶快来看看吧。
日常护肤小常识 生活中这9种坏习惯会加速肌肤老化
1、抽烟
抽烟是长皱纹最常见的原因。根据皮肤科医生及美容外科医生Joel Schlessinger，有一项双胞胎研究证明了抽烟会让皱纹提早出现。
2、吃高糖食物
有一句老话是：你吃的什么，你就会变成什么。吃太多糖和高血糖食物不仅让你增肥，还会加速你的老化进程。“通过一个糖基化过程，糖分子附着到皮肤里的蛋白质（包括胶原蛋白）上，使其变得僵硬而畸形。”肠胃科医学博士Roshini Rajapaksa说：“这回导致皮肤失去表面的弹性，使脸部轮廓变垮，产生浮肿和细纹等问题。” 因此，少吃高糖食物和简单碳水化合物，你的皮肤会就会变得更好。