昕薇网 服装搭配 彩妆前沿 服装时尚 减肥廋身 美容护肤 情感职场 健康常识 星座运势 娱乐星闻 社会百态 时尚博客
当前位置:昕薇网 > 健康常识 > 营养美食

绿豆芽比绿豆更营养,药用价值高常吃增强免疫力

   编辑: admin   来源: 互联网 标签: 绿豆芽的营养价值|绿豆芽有什么营养|绿豆芽营养及功效

  【绿豆芽比绿豆更营养,药用价值高常吃增强免疫力】绿豆芽是我们饭桌上的常见菜,中医认为绿豆芽比绿豆更营养,药用价值高常吃增强免疫力,你知道绿豆芽怎样吃才更营养吗?一起来了解一下吧。

  绿豆芽比绿豆更营养,药用价值高常吃增强免疫力

  绿豆可消肿通气,清热解毒,李时珍说:绿豆肉性平,皮性寒,能解金石、砒霜、草木一切毒,适宜连同豆皮生研后和水服下,因此在中医里,绿豆不但可以用作消火的重要食材,更常用于解救中毒的病人。

绿豆芽比绿豆更营养,药用价值高常吃增强免疫力

  绿豆芽比绿豆更营养 常吃增强免疫力

  绿豆发成绿豆芽以后,不但其清热解毒的效用不变,在发芽过程中,维生素C会增加很多,而且部分蛋白质也会分解为各种人所需的氨基酸,可达到绿豆原含量的七倍,所以绿豆芽的营养价值比绿豆更大。食用芽菜是近年来的新时尚,芽菜中以绿豆芽最为便宜,而且营养丰富,可谓是一种营养又时尚的平民菜,绿豆芽也是自然食用主义都所推崇的食品之一。

  绿豆芽药用价值高

  绿豆芽除了营养丰富,还有很高的药用价值。中医认为,绿豆芽性凉味甘,不仅能清暑热、通经脉、解诸毒,还能补肾、利尿、消肿、滋阴壮阳,调五脏、美肌肤、利湿热,适用于湿热郁滞、食少体倦、热病烦渴、大便秘结、小便不利、目赤肿痛、口鼻生疮等患者,还能降血脂和软化血管。

上一页
1 2 3
下一页
DevPager V1.0 Beta ! By 维诺工作室技术团队 CopyRight 版权所有 (C) WwW.Wy28.CoM 2008
上一篇:孕妇能养宠物吗?孕妇养宠物要注意什么?
下一篇:女性下半身肥胖的潜规则:针对原因摆脱梨型身材
猜你喜欢...
相关信息
图文欣赏
精彩推荐 
搞笑百态 
标签筛选(营养美食) 
标签热点推荐

昕薇网 版权所有 Copyright © 2014-2015 ixinwei.com, All rights reserved.内容监督删除:136-O767-3O35
免责声明:本站信息均来源于网络采集,若有信息侵犯到您的权益,请及时联系我们,我们将会积极配合删除!
备案号:沪ICP备15055611号 网站地图