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日常瘦腿方法:怎样瘦腿?做到这5点拥有诱人美腿

 时间:2016/9/10 10:43:59  编辑: admin   来源: 互联网 标签: 瘦腿

  拥有修长诱人的美腿是很多妹子追求的目标,怎样瘦腿?快速瘦腿的方法有哪些?小编为你分享日常瘦腿方法,做到这5点你也能拥有纤细美腿。

  日常瘦腿方法:怎样瘦腿?做到这5点拥有诱人美腿

  1.腿放正

日常瘦腿方法

  现在坐在电脑面前的你,是不是正翘着二郎腿,晃着脚尖?想要双腿又细又直,先改掉跷二郎腿的坏习惯!不光是跷二郎腿,两腿交叉各种叠放,反正觉得怎么舒服怎么来,是不是你?为了美腿着想,坐姿的时候,双腿最好是呈90度角放置,有利于腿部血液循环。

  2.注意下半身保暖

  空调呼呼的吹,双脚冰凉也不在意?下半身受凉后,血液循环减慢,新陈代谢也受影响,很容易造成浮肿双腿的产生。建议办公室MM们准备一条小毛毯,感到下半身冷的时候就及时盖上。



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