黄瓜鸡蛋减肥法盛行 让你轻松拥有超S身材

　　【黄瓜鸡蛋减肥法盛行 让你轻松拥有超S身材】黄瓜鸡蛋减肥法是当今肥胖界盛行已久的一种快速减肥方法，主要通过吃以黄瓜、鸡蛋为主的健康减肥餐达到减脂瘦身的目的。据悉，采用黄瓜鸡蛋减肥法减肥，效果非常显著，1周就可成功甩掉10斤肉，不过前提是大家一定要正确掌握黄瓜鸡蛋减肥法的减脂要领和精髓。黄瓜鸡蛋减肥法盛行，让你轻松拥有超S身材。

　　黄瓜鸡蛋减肥法食用规则

　　黄瓜鸡蛋减肥法，其实实施起来非常简单，只要你坚持每天用黄瓜和鸡蛋作为主要食物的话，一周瘦十斤是绝对没有问题的。因为黄瓜和鸡蛋都是不会发胖的食物，并且可以帮助提高新陈代谢、解决便秘问题，帮助你快速减肥。而且一般来说，采用黄瓜鸡蛋减肥法减肥是不会怎么腻的，毕竟这两种食物的做法都很多样，如果你想瘦的更快的话，只吃生黄瓜和煮鸡蛋就好。

　　不过，值得大家注意的是，采用黄瓜鸡蛋减肥法减肥，在结束减肥后不能够马上恢复饮食，要慢慢的增加！千万不可暴饮暴食，不然就前功尽弃了，黄瓜鸡蛋减肥法是不错，但是凡事都有利有弊，黄瓜鸡蛋减肥法也是一样，想要健康高效瘦身，小编强烈推荐大家选择辅瘦这种健康有保障的快速减脂模式。超优质辅瘦品牌Amywish，采用全球顶尖技术精致而成，不但能够深入解决人体顽固脂肪堆积问题，而且长期使用还能帮助养成易瘦体质，从而彻底摆脱肥胖困扰，拥有属于自己的健康曲线！

　　黄瓜鸡蛋减肥法一周详细饮食计划

　　黄瓜鸡蛋减肥法之星期一

　　早餐：煮鸡蛋（不限），烤面包（不限），葡萄水果，咖啡（不加糖、奶)。午餐：煮鸡蛋，烤面包，咖啡。晚餐：煮鸡蛋，青菜沙拉，泡菜（不要放太多盐），咖啡。配料中沙拉可用植物油、如无羊肉可用牛肉代替、再饿时可食用西红柿、咖啡不加糖奶，最好为黑咖啡。

　　黄瓜鸡蛋减肥法之星期二

　　早餐：煮鸡蛋一只，烤面包，葡萄水果，咖啡。午餐：煮鸡蛋两只，咖啡，葡萄水果。晚餐：牛排，以西红柿为主的青菜凉盘沙拉，泡菜，咖啡。关于鸡蛋，可以是白煮蛋，也可以刷洗干净，再加一包卤肉料包做成卤蛋；（卤肉料用随袋附送的纱布捆好，加几个八角，一小勺盐、2大勺生抽，清水，一起煮15分钟，敲碎蛋壳，转小火继续煮30分钟；这样做出的卤蛋很好吃，有浓郁的混合香味）。