最近丰胸成了一个热门话题，广大女性趋之若鹜，为了拥有优美的曲线，一下女性费尽了心思，整型、瑜伽，丰胸操等各种招数都派上了用场，但是，丰胸方法要恰当 乳房才能凸出自然更有料。
然而，专家告诉我们想从彻底上丰胸，丰胸的方法一定要恰当，从原则入手，乳房才能凸出自然更加有料哦。
一 多吃有利于刺激内分泌的食物
女人乳房的发育与食物有着莫大的关系。现代医学早就证明，女人乳房的发育与食物有着莫大的关系。
要知道，乳房是富于脂肪的腺体组织，除了部分人群由于先天遗传和自身内分泌的关系导致乳房发育会较同龄人更为迅速，要想后天加强乳房的发育，多吃一些有利于刺激内分泌的食物就显得尤为重要。
二 按摩胸部促进血液循环
这里不得不提一下许多明星都大力推荐的喷头刺激法，每天坚持在淋浴的过程中借用喷头的水力对两边乳房进行按摩（夏天可以尝试冷热交替），刺激胸部组织的血液循环，每天几分钟，曲线便不知不觉丰满。
三 养成时刻收腹挺胸的习惯
站如松，坐如钟，几千年的古训必然凝结着祖宗们几千年的经验和道理。平日姿势正确与否对于胸部的线条是起着举足轻重的作用的。
挺胸收腹并不是专业舞蹈中才需要的标准动作，弯背含胸的习惯却是最容易忽略的罩杯凶手，养成时刻收腹挺胸的习惯首先从视觉上便能让你up一个罩杯，另外对于胸腔骨骼的发育也很重要，所以，从现在开始，不论罩杯是否满意，先让自己做一个昂头挺胸的健康女人吧！
四 选择适合自己的丰胸产品
现在市面上，可以看到很多各种各样的西药丰胸产品，殊不知其中很多对人体有害的化学物质，长期摄入对人体的危害可想而知。
中医博大精深，我们应该好好利用和珍惜，那些昂贵的西药不但不能丰胸还带给我们一身的副作用。要丰胸更要健康，小编在此建议正在为丰胸而烦恼的你，是否也考虑一下健康的中药调理丰胸呢？
